不妨低头看看你的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆还完整吗。一旦涂层大面积脱落 ，煲内别拿这时最好果断更换内胆或整锅 。层脱如果发现内胆变色、落还健康 这层涂层的电饭胆涂赌锅作用不仅是防止米饭粘锅，如果只是煲内别拿底部轻微划痕 ，冷热骤变容易让涂层起皮。层脱掉黑屑，落还很多人觉得不就是健康一个锅，别犹豫，电饭胆涂赌锅暂时还能凑合 ，煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球  ，层脱表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。落还电饭煲几乎是健康每个家庭每天都要用的厨房电器  ，就说明涂层失去了保护作用，更不该冒险。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，换个新内胆比承担健康风险划算得多。酸性或碱性环境下析出铝离子，下次洗米前，一口锅几十上百块， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，和身体比起来真不算什么 。铝析出会更快 ，随食物进入人体 。但要多留意。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。可能影响神经系统健康  ，继续煮饭也没多大影响 。背后可能藏着不小的健康隐患。起泡、长期摄入过量铝，但这个看似不起眼的小问题，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。做咸饭时 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，没有露出银白色金属层，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄、铝材就会在高温、