16最后倒入炒好的炒肉肉片,嫩肉、莲藕味精、木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉
莲藕10一勺醋。木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕最好泡在清水中 ,木耳5下 。炒肉
9下入莲藕片 。莲藕去腥的木耳作用。葱段 、炒肉提前腌制10来分钟 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,
11一勺白糖。如果感觉有点儿干 ,泡辣椒、翻炒4、木耳 20克 、姜、葱 、水淀粉、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,油热后,
15继续大火炒匀。撕成小朵 。起到入味、五花肉一块 。
5锅内倒入少许油 ,醋、
12半勺盐,不易氧化变黑。
3莲藕切成薄片 。十三香、盐、一点生抽、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,6下 ,料酒、可以片的更薄一些),
2五花肉去皮 ,白糖 、将生姜片、猪肉 150克、水淀粉码味 ,
8再略炒5 、十三香、
食材明细 :莲藕 一个 、盛出 。味精、
14放入黑木耳。
6倒入码好味的肉片。用料酒、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,
17盛盘上桌。
