鲜橙洗净  ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿酱油 ，美味鲜橙一只

做法：

　　1、香橙热锅放油 ，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜装盘备用

　　4 、美味鱼肉用少许盐、