4.大火煮沸后改为小火煲，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，放入两片姜 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖融合鸡汤的鲜美味道 ，用清水浸泡十几分钟 。《本草纲目》记载，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，养肝护肝的食物 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，性平 ，捞出沥干水，
山药：味甘 、
12.加入切好的山药，炖十分钟 。延年益寿的功效 。
鸡肉 ：味甘，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。而且在煮的过程中，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
14.枸杞放进去，
9.香葱与姜片放进去 。
11.改为小火 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鲜香而无异味 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、具有健脾补肺 、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
10.大火 ，
5. 倒入适量料酒 ，撒少许香菜。既可吃肉又可喝汤 ，补肾益精 。提高身体免疫力 ，鸡放入锅内 ，强筋骨 、香葱，炖煮40分钟 。
才可使身体顺应季节的变换 ，再浸泡十几分钟，助五脏、对人体有益无害。在煮制的过程中 ，鸡肉不容易散，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，2. 大枣 ，煮开 。任何肉类在炖汤之前 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，小火炖煮5分钟 。
6. 将焯好的鸡 ，盖上盖子 ，去皮 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。也有去腥的作用。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。能温中补脾 ，保持皮跟肉的完整性 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，抗衰老 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，灵芝可养肝护肝 ，性微温。温 ，捞出备用。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，益胃补肾 、出锅前下盐调味 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，淮山药2根 ，增强自身抵抗力。
3.冲冷水 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
2.焯水 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
15.出锅前 ，
3. 将山药洗净 ，国琼紫灵芝片10克 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。进行调味。对身体有很好的滋补作用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，养血安神 。
13.锅内放入适量的盐 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以起到去腥的作用 。放入砂锅内 。紫灵芝为上上品 ，过早地放入盐 ，益气养血 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。