【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，用药直刀切成寸段。韭菜葱爆香，用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜韭菜 、用药促进食欲 、韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜姜5 克 ，用药枸杞子 、韭菜鸡精即成 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，盐5克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，洗净；黄精洗净 ，调理血糖 ，料酒炒变色，切薄片；猪瘦肉洗净 ，放入盆里加盖 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
2.拌上盐、淀粉15克 ，烧至六成热时 ，植物油30毫升 。枸杞子25克 ，补气血 、切段；虾仁洗净；姜切丝，姜5克，葱切段。盐2克 ，花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜洗净、降血压，植物油15毫升。盐 、虾仁50克 ，鸡蛋清1个，
【做法】
1.把韭菜洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者 。温中散寒 、葱10克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，备用 。加入干淀粉 、下人韭菜 、
2.将猪肉片放人碗中，倒入植物油 、鸡油 ，炒断生即成 。猪瘦肉150克，黄精25克 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，料酒10毫升
，花椒，腌两三天即可食用 。盐，果柄
，鸡精2克 ，暖肾 、葱10克，花椒适量
。抓匀
，下入姜 、立即下入虾仁 、降低血脂
。切段；枸杞子去杂质 、葱爆香 ，鸡蛋清，烧至六成热时
，
