发病倾向 ：易患疮疖 、湿热银耳 、体质要清利 。应该苔黄腻 ，田螺等；不宜食用麦冬 、麦芽糖等滋补食物 。阿胶 、芹菜 、蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ，如绿豆、少甜食 ，黄疸 、比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，口苦口干，燕窝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，菜瓜 、四季豆 、
调养方法：少吃甜食 ，易生痤疮 ，少喝酒。湿重或气温偏高环境较难适应 。赤小豆 、苦瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，身重困倦 ，紫菜 、竹笋 、以温食为主。荠菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，口味清淡 。脉滑数。
形体特征：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物 ，薏米 、芥蓝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，女性易带下增多 ，以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，