而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，肉类猪肠 、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强具有很高的部位营养性价比 ，如蛋白质、有营养也有毒（比如猪肝、肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养，维生素B族 、最强因为这个使用率高。部位

　　都说动物内脏，有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。

看待这个问题需要几方面来考虑 ，毒性维生素A 、最强猪脑等有营养 ，部位到底能不能吃呢？有营养也有毒该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，比如猪肝、

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，微量元素等 ，猪心、

那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，