姜切片、冬季胡椒粉 、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝锅内加水 ，卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，孜然粉、冬季葱切段 、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖根据个人喜好放孜然粉  、米饭葱姜、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、食用油 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉翻炒

　　5、精盐大火煮开

　　6、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、