小贴士:
1 、米汁
6、节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。加入炼乳或蜂蜜 。制清
3、肠热煮玉米的饮香水也有营养 ,
4、甜玉加水放入豆浆机 ,米汁即可倒出饮用 。节后加水煮10分钟左右至熟。炼乳或者蜂蜜20ml、不要倒掉,连续工作时间太长会把电机烧坏,但是放蜂蜜的话,
2、也可以再根据个人喜欢增加水的量,用豆浆程序就能做好 ,直接取下生玉米粒,把甜玉米取出 ,
2 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),如果想要口感细腻,所以需要打一会儿停一停再继续 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,清水适量
做法:
1、
我是不过滤直接喝的 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。5、两根甜玉米放入锅中,稍凉后 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜,虽然口感会有些些粗燥 ,喜欢甜的要加量。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
3、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。那就更简单了,如果家里有豆浆机 ,
材料 :甜玉米两根、
